Le guide ultime du Relais pour la Vie 2026 avec l'équipe ALGSO

Un guide 2026. L'équipe ALGSO présente: Le Guide Ultime du Relais pour la Vie 2026 Luxembourg

Introduction : L'événement de l'année revient

« Ready… Set… Go »!

Sortez vos calendriers, jotters, téléphones ou pigeons messagers: Relais pour la Vie est de retour et croyez-nous, vous ne voulez vraiment pas le manquer!

Du 21 au 22 mars 2026, le Luxembourg fera preuve de la plus grande solidarité. Organisé par le Fondation Cancer, il s’agit bien plus qu’un simple événement caritatif… C’est un mouvement alimenté par le mouvement, et l’équipe ALGSO est prête à faire sa marque une fois de plus.

Pendant 24 heures inspirantes, des milliers de personnes se rassemblent à la Coque (et au-delà, grâce à la fonctionnalité de participation connectée) pour courir, marcher, faire du jogging, du vélo, danser et encourager les personnes touchées par le cancer.
Le message ne pouvait pas être plus clair: le cancer ne s’arrête pas la nuit et nous non plus.

Toute personne présente l'année dernière et en cours d'exécution avec l'équipe ALGSO, chérit sûrement encore les souvenirs de ce spectacle inoubliable d'amour, d'énergie, de compassion et de soutien… Sans oublier les rires de 4 heures du matin lors du tour de costume…
Cette année, nous sommes de retour avec deux équipes: une équipe en personne à la Coque et une équipe connectée (pour toute personne rejoignant le 😉 de mi-vacances).

Nous avons mis en place ce guide astucieux pour vous aider à répondre à toutes vos questions et à servir d'apéritif délicieux pour l'événement fantastique à venir.
Parce que ne vous méprenez pas: Le Relais pour la Vie 2026 sera inoubliable!

Mais d'abord: Voici un aperçu du Relais pour la vie de l’année dernière, vu à travers les yeux des membres de notre famille ALGSO présents.

Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.
Photo collage des clichés pris par notre famille ALGSO lors du Relais pour la Vie de l'année dernière.

Qu'est-ce que le Relais pour la Vie?

Pour toute personne nouvelle à cet événement, voici ce que vous devez savoir:

Organisé par l'incroyable Fondation Cancer Luxembourg, Relais pour la Vie est un événement relais de 24 heures où les équipes de notre petit mais puissant pays peuvent s'inscrire pour montrer leur soutien aux patients atteints de cancer, aux survivants et à leurs familles, tout en collectant des fonds pour la cause.

Brisé, il ressemble à ceci:

Tout le monde peut créer une équipe, à condition qu'il y ait un minimum de 24 et un maximum de 48 participants.

Chaque équipe relaie en continu pendant 24 heures d'affilée.

Les participants peuvent marcher, faire du jogging ou courir dans des créneaux horaires d'une heure.

Le mouvement sur la piste ne s'arrête jamais: symbolisant la lutte sans fin contre le cancer.

L'événement recueille des fonds et sensibilise à la recherche sur le cancer et aide à soutenir les patients atteints de cancer et leurs familles.

Mais comme toujours, c'est tellement plus que de simples balles.
C’est la cérémonie d’ouverture qui voit passer des tissus avec un sourire conscient. C’est le Survivor and Caregiver Tour qui vous laisse sans voix avec la vague écrasante de soutien et d’amour. C’est la cérémonie de la bougie qui honore des milliers de personnes (et qui voit passer davantage de tissus).
Et si vous n’êtes pas prêt pour autant d’émotions, ne vous inquiétez pas. C’est aussi le karaoké de minuit, la Zumba de 2 heures du matin et le t-rex occasionnel de licorne ou de t-rex sur les pistes qui font rire, rire ou renifler votre eau par le nez (véritable histoire).

C’est 24 heures d’unité, de divertissement et d’espoir.


Quand et où?

Dates : Samedi 21 mars (16h30) – dimanche 22 mars (19h), 2026

En personne Lieu: d’Coque (Kirchberg)

Adresse : 2 Rue Léon Hengen, Luxembourg

Entrée : Entrée de l'arène 1

Lieu de connexion: N'importe où!
Marchez, courez ou faites du vélo depuis votre quartier, votre sentier préféré ou votre lieu de vacances!

Consultez la page des événements de notre calendrier des événements et ajoutez-la directement dans le calendrier de votre téléphone! (Technologie…amazing, n’est-ce pas?)

S'y rendre (en personne):

Tramway T1: Direction "Luxexpo" – arrêt "Coque"

Bus 16: Direction "Kirchberg, Eurohub Sud" – arrêt "Coque"

Bus 18: Direction "Kirchberg, Luxexpo" - arrêt "Coque"

Train : La gare la plus proche est Gare de "Pfaffenthal-Kirchberg"

Astuce ALGSO: Les transports en commun sont GRATUITS au Luxembourg! Laissez la voiture à la maison et évitez le stress de stationnement (et faites quelque chose de bien pour la planète aussi!).

Planifiez votre voyage et consultez les horaires ici: Mobiliteit.lu

Parking à proximité (si nécessaire):

Stationnement Coque

Stationnement glacis

Stationnement Schuman

Stationnement Place de l’Europe

Recherchez plus de place de parking ici: vdl.lu et parkopedia


Deux façons de rejoindre l'équipe ALGSO

Cette année, nous rejoignons le mouvement et nous modernisons en proposant deux manières différentes de faire partie de la famille ALGSO au Relais pour la Vie 2026:

Équipe ALGSO en personne

Découvrez toute la force de la magie de l'atmosphère du Relais pour la Vie à l'arène de la Coque.

DétailInformations
Capacité24-48 participants (places limitées!)
FormatRelais dans les créneaux horaires d'une heure
ActivitéMarcher, courir ou faire du jogging sur la piste
AccèsAccès complet à toutes les activités, cérémonies et divertissements (accès à la piste avec bracelet uniquement)
Point de rencontreSection de gradins assignée: Bloc D (voir carte ci-dessous)

Pourquoi devriez-vous vous joindre en personne, dites-vous?
Au cas où l’idée susmentionnée de cracher de l’eau dans vos narines ne suffirait pas à vous convaincre (qui sait? Peut-être que vous n’aimez pas respirer sous l’eau), voici quelques points assez valables (à notre humble avis):

Sentez l'atmosphère mammouth de plus de 15 000 participants, unis pour la cause.

Vivez les cérémonies émotionnelles d'ouverture et de bougie (et apportez des tissus).

Accès illimité à la piste de divertissement: Zumba, cyclisme, swing dance et plus… (uniquement ouvert aux participants inscrits qui reçoivent un bracelet donnant accès.)

Faites partie de la brigade d’encouragement de l’équipe ALGSO (l’énergie est contagieuse).

Créez des souvenirs qui dureront toute une vie.

Plan de la Coque avec les sections de gradins assignées pour le Relais pour la Vie 2026 Luxembourg

Équipe ALGSO connectée

Nous vous avons entendu haut et fort l'année dernière: vous ne pouviez pas être là en personne et avez été éviscéré de devoir passer à côté de cet événement exaltant. Eh bien, maintenant vous pouvez relayer où que vous soyez, que ce soit les montagnes suisses ou la playa espagnole!

DétailInformations
CapacitéParticipants illimités
FormatRelais dans les créneaux horaires d'une heure pendant le week-end de l'événement
ActivitéMarcher, courir, faire du jogging, danser ou faire du vélo n'importe où
CoordinationSignalez les heures de début et de fin au capitaine de l'équipe

«Nous savons …, c’est nouveau, intimidant et un peu flou. Alors décomposons-le pour vous:

S'inscrire auprès de la Secrétariat de l'ALGSO (Jusqu'à présent, rien de nouveau).

Choisissez votre créneau horaire (ou vos créneaux horaires, pour les abeilles ouvrières actives parmi vous)

Pendant votre créneau, déplacez-vous où que vous soyez (oui, y compris les parties de tapis roulant du salon! 🕺🥳)

Signalez vos heures de début et de fin au capitaine de votre équipe

Partagez vos photos sassy sur les médias sociaux, en vous assurant de nous taguer et d'utiliser l'officiel #Relais2026Lux et notre traditionnel #TeamALGSO

Et si l’idée de contribuer à la cause tout en profitant de vacances bien méritées ne suffit pas, voici quelques autres avantages à rejoindre notre équipe connectée:

Participez de n'importe où dans le monde (y compris votre salon)

Faites partie de notre fabuleuse équipe ALGSO, même si vous ne pouvez pas vous rendre à la Coque

Calendrier flexible au sein de l'événement

Sentez-vous connecté à la famille ALGSO au-delà des frontières

Parfait pour les membres vivant en dehors du Luxembourg, ou avec des considérations de mobilité/santé

Notre «équipe connectée» lors de la randonnée de lancement

Notre équipe en personne était-elle pleine, mais vous voulez toujours avoir ce sentiment de faire partie d’une équipe et ressentir l’atmosphère du «Relais pour la vie»? Ne vous inquiétez pas, nous avons juste la solution pour vous:

Notre capitaine d’équipe «connectée», la charmante Isabelle, a organisé une charmante randonnée pour lancer l’édition connectée du Relais pour la Vie 2026!

Quel que soit votre créneau horaire pendant l’événement, notre équipe connectée vous accueille à bras ouverts et vous invite à participer à une randonnée collective dans le centre-ville de Luxembourg.

DétailInformations
CapacitéParticipants illimités
FormatCircuit de Mansfeld en ville
ActivitéRandonnée de groupe: 4,6km, +/- 2h30
Point de rencontre21h03 à 14h sur le parking Glacis, près de l'arrêt de tram "Théâtre"
CoordinationLa charmante Isabelle Closset, notre capitaine de l'équipe Connected
ObjectifLa randonnée se termine à la coque, à l'heure pour ceux qui souhaitent assister à la cérémonie d'ouverture et à la visite des survivants

Enregistrez les détails ci-dessous.
Vous pouvez toujours vous inscrire jusqu'au jour de la randonnée, donc pas de stress! Ceux d’entre vous qui courent avec de la caféine et des délais de dernière minute, celui-ci est fait pour vous!

Voici les infos du circuit:

Détails du circuit de Mansfeld pour la randonnée de lancement de l'équipe connectée ALGSO pour le Relais pour la Vie 2026 Luxembourg
Détails du circuit de Mansfeld pour la randonnée de lancement de l'équipe connectée ALGSO pour le Relais pour la Vie 2026 Luxembourg

Comment s'inscrire

Voici un autre avantage sournois que nous devrions vraiment mentionner:
L'inscription est GRATUITE pour les membres ALGSO! Nous couvrons les frais d'inscription de 15 €.

Contactez notre secrétaire (qui est également capitaine d’équipe cette année) Arlette Hinterscheid:

SMS ou WhatsApp: +352 691 250 028

S'il vous plaît assurez-vous de fournir votre:

Prénom et nom

Numéro de téléphone

Adresse e-mail (pour recevoir votre confirmation d'inscription)

Participation préférée: En personne ou connecté

Fuseau(x) horaire(s) préféré(s) s'il(s) est(sont) connu(s)

Date limite d'inscription pour Participation en personne : 8 mars 2026

Date limite d'inscription pour Participation connectée : 20 mars 2026

Note : Les places en personne sont limitées (max. 48 participants), alors inscrivez-vous tôt pour sécuriser votre place!


À quoi s'attendre: Le programme

Samedi 21 mars

TempsÉvénement
16:30Portes ouvertes: collection de bracelets
17:30Cérémonie d'ouverture: Témoignages, discours, moments émotionnels
Quelque part entre 17h30 et 19h00Survivant & Visite des soignants: Le puissant premier tour d'honneur
19:00Démarrage officiel du relais: Les équipes lancent leur voyage de 24 heures
21:00Swing Dance sur la piste
22:00Zumba
00:00Zumba (énergie de minuit!)

Dimanche 22 mars

TempsÉvénement
02:00Zumba
03:00Dernière ronde de la nuit Zumba
10:00Danse en ligne
10 heures-18 heuresActivités pour enfants, ateliers, stands d’information et de soutien
11:00Le retour de la Zumba
13:00Danse brésilienne
14:00Plus de Zumba
15:00Zumba pour les enfants
16:00Bachata
17:00Cérémonie des bougies: Un moment de mémoire profondément émouvant
18:00Jombolo
19:00Défilé de l'équipe finale: Célébration et fermeture

En plus de l'animation programmée au centre de la piste et des activités et stands prévus dans le couloir, les participants peuvent descendre dans une section de la piste et faire du vélo pour la charité!

Croyez-nous, brûler des calories n'a jamais été aussi satisfaisant: Pour chaque kilomètre parcouru, Enovos fait un don à la Fondation Cancer.

Oui, vous avez bien entendu. Vous pouvez travailler ces muscles des jambes et «Rassembler de l’argent en même temps» «…sounds like a win-win», n’est-ce pas?

Un membre de l'ALGSO à vélo au Relais pour la Vie 2025 Luxembourg

Les moments iconiques du Relais pour la Vie:

Vous voulez vous assurer d'obtenir l'expérience complète?
Ou peut-être que vous rejoignez l’équipe connectée cette année, mais que vous voulez toujours être là pour ces moments emblématiques?
Ou peut-être que cette année a été rude et que vous préféreriez éviter les émotions auxquelles vous n’êtes pas encore prêt à faire face?

Chez ALGSO, nous croyons que chacun suit son propre cheminement de guérison, et nous voulons que vous sachiez et respectiez: votre rythme, votre état et vos besoins.

C'est pourquoi nous avons compilé ci-dessous les 3 meilleurs moments de l'événement.
Ils sont emblématiques pour une raison. Ils apportent chacun beaucoup d'émotion:

Les larmes coulent librement pendant les témoignages.

Des vagues de soutien traversent le stade lors de la tournée Survivor and Caregiver.

Les mains sont serrées et des étreintes sont trouvées lors de la cérémonie des bougies.

Certains trouvent que c'est trop à gérer. Et ce n'est pas grave.
Certains trouvent que c'est la guérison. Et nous sommes là pour ça.
Quel que soit votre sentiment sur la question, nous sommes là pour l’honorer et pour vous tenir debout comme vous le souhaitez.

Donc, sans plus tarder, les voici:

La cérémonie d'ouverture

Samedi : 17h30
Chaque année, le Relais pour la Vie Luxembourg démarre avec sa cérémonie d’ouverture. Il présente une performance artistique, des discours de sensibilisation de personnalités importantes et des témoignages dignes de tissus de patients et de soignants. Il est profond, émotionnel, inspirant et donne le ton à tout ce qui suit.

Consultez la cérémonie d’ouverture de l’année dernière ici:

Le Survivor and Caregiver Tour

Samedi : quelque part entre 17h30 et 19h
La cérémonie d'ouverture se termine par la visite des survivants et des soignants, un premier tour honoraire parcouru par ceux qui ont été directement confrontés au cancer: patients et leurs soignants. Ils reçoivent une rose et rencontrent les différents personnages présents pour les discours, mais surtout: Ils sont entourés d'un stade entier sur leurs pieds, applaudissant et applaudissant dans un chœur sans fin d'amour, d'admiration, d'empathie, d'encouragement et de soutien.

Vous voulez vous inscrire au Survivor and Caregiver Tour?
Ou souhaitez-vous plus d'informations à ce sujet spécifiquement?
Voici quelques liens utiles:

Cérémonie des bougies

Dimanche : 17h00
Pendant les jours précédant le Relais pour la Vie, ainsi que pendant l'événement lui-même (dans les couloirs entourant le stade), les individus ont la possibilité de décorer et de personnaliser un sac en papier. Ces sacs en papier, contenant des messages d'espoir et de souvenir, des souvenirs et des hommages, sont ensuite placés autour de la piste par un groupe de bénévoles dévoués et une bougie est placée dans chacun d'eux.
La cérémonie des bougies commence lorsque les lumières s'éteignent et que les centaines de bougies illuminent la piste, accompagnées d'une performance artistique et suivies d'une minute de silence.
C’est un moment émouvant qui a vu la famille ALGSO de l’année dernière présenter, unir et échanger des tissus, des câlins et des étreintes.

Vous voulez décorer une bougie de votre propre?
Pour en savoir plus à ce sujet, cliquez ici:


Ce qu'il faut apporter

Voici une liste des éléments essentiels que vous voudrez apporter avec vous pour assurer une expérience fluide et agréable:

Vêtements de sport confortables (points de sensibilisation supplémentaires si vous portez votre t-shirt ALGSO!),

Bonnes chaussures de marche ou de course,

Bouteille d'eau réutilisable (il y a des fontaines d'eau sur la piste),

Calques (la température peut varier sur et hors de la piste),

Téléphone et chargeur (pour photos et coordination),

Attitude positive et esprit d'équipe!

C'est important!
Vous recevrez:

Votre bracelet Fondation Cancer (qui sert de titre d'accès à la piste): de votre capitaine d'équipe à notre section de gradins.

Numéro de course par équipe (passé entre les relais entre les créneaux): des coureurs de la machine à sous avant le vôtre sur la piste (c'est là que le maillot ALGSO est pratique pour un repérage rapide et facile!).

Choses optionnelles mais amusantes à apporter:

Appareil photo pour les souvenirs (notre photographe officiel ALGSO sera également présent),

Snacks pour ce regain d'énergie de minuit (surtout si vous prévoyez de faire les 24 heures complètes),

Des choses qui produisent du bruit pour encourager les membres de notre équipe ALGSO (tambourines, sifflets, un ami très bruyant …)

Nous ne voyons malheureusement pas de tours de costumes dédiés comme l’année dernière, mais rien ne vous empêche de décorer la piste et d’apporter du plaisir à vos camarades de piste et au public enthousiaste! (Demandez aux coureurs de 4h du matin de l'année dernière… Ils confirmeront le plaisir qu'offre un costume!)

Note : L'accès aux activités de piste (zumba, cyclisme, zumba, line dance, zumba et …more zumba) nécessite votre bracelet participant. Assurez-vous donc de le récupérer auprès de votre capitaine d'équipe avant de vous diriger vers la piste. Et gardez-le jusqu'à la fin de l'événement, même si vous avez déjà couru votre slot…vous ne savez jamais quand l'inspiration pour un peu de vélo de minuit (ou zumba) pourrait frapper!


Informations pratiques

Nourriture et boissons:

Restauration disponible pendant les 24 heures complètes de l'événement et tous les bénéfices sont reversés à la Fondation Cancer.

La nourriture et les boissons peuvent être achetées via un système de bons (les bons peuvent être achetés en espèces et par carte).

Note : Il est interdit de manger dans les gradins ou sur la piste. S'il vous plaît nous les zones désignées.

Facilités:

Des toilettes sont disponibles pour tous les visiteurs tout autour de l'arène.

Des douches et des vestiaires se trouvent sous les gradins. (Remarque: ils ne sont pas surveillés, nous vous recommandons donc de ne laisser aucun objet de valeur sans surveillance.)

Des fontaines d'eau peuvent être trouvées sur la piste, à divers endroits, alors apportez cette bouteille réutilisable!

Les points de charge pour les appareils peuvent être trouvés dans divers endroits, dans les couloirs autour de l'arène.

Accès :

L'événement est entièrement accessible en fauteuil roulant (bien qu'ils recommandent de contacter l'équipe de l'organisation à l'avance pour faciliter l'expérience).

Aucun animal n'est autorisé à la Coque (garder le costume de poulet pour après vous avez passé la sécurité … 😉)

Les enfants sont les bienvenus (il y aura des activités supervisées disponibles pour eux dans le couloir autour de l'arène à partir de 10h le dimanche).

L'entrée est gratuite et ouverte à tous les visiteurs qui souhaitent venir regarder, encourager ou faire un don.

Équipe ALGSO Point de rencontre:

Nous aurons une section de gradin assignée (bloc encore à confirmer).

Recherchez les membres ALGSO dans nos chemises de signature.

Vos informations sur votre bracelet et votre dossard de course seront disponibles ici.


Comment soutenir (même si vous ne pouvez pas participer)

Ne pouvez-vous pas nous rejoindre cette année? Pas de soucis, voici quelques moyens significatifs que vous pouvez toujours montrer votre soutien:

Personnaliser une bougie qui sera allumée lors de la cérémonie des bougies du dimanche (détails ci-dessus)

Applaudissez-nous! Venez à la Coque en tant que visiteur et découvrez l'atmosphère électrique en acclamant et en encourageant nos coureurs de l'équipe ALGSO depuis notre emplacement de gradin (Bloc D)!

Soutien sur les médias sociaux. Partagez nos publications, utilisez les hashtags et sensibilisez-vous. Chaque part étend notre portée. 💙

Envoyez des encouragements. Un petit message de soutien aux membres de l'équipe signifie plus que vous ne le savez … surtout pendant ces créneaux de 3h du matin!

Vous ne nous suivez pas encore sur les réseaux sociaux? C’est maintenant votre chance!
Suivez-nous sur Facebook et/ou Instagram en cliquant sur les icônes ci-dessous.

N’hésitez pas à partager cet article avec vos amis et votre famille!
La sensibilisation est ce qui fait bouger la roue après tout, et quoi de mieux qu'en ralliant le soutien et la participation autour de vous?
Alors, faites passer le mot. Envoyez-le à votre collègue qui vous questionne toujours sur vos projets de week-end, à votre ami qui vous entraîne toujours à des événements ou à cette personne spéciale qui vous motive dans ces journées particulièrement difficiles. (Entraîneurs de l'ALGSO, nous vous dédions cela !)
Cliquez sur les icônes ci-dessous pour partager cet article via votre plateforme préférée:


Questions fréquemment posées

Dois-je être un patient/survivant du cancer pour rejoindre l'équipe ALGSO?

Non! Notre équipe comprend des patients, des survivants, des soignants, des membres de la famille et des sympathisants. Toutes les personnes touchées par le cancer d'une manière ou d'une autre et qui veulent soutenir la cause sont les bienvenues.

Je ne suis pas très en forme. Puis-je quand même participer?

Absolument! Vous pouvez marcher à n'importe quel rythme qui vous convient.
Rappelez-vous: ce n’est pas une course, c’est un relais de solidarité. Chaque pas compte.

Ma famille peut-elle me rejoindre?

Oui! Les membres de la famille sont les bienvenus!
Contactez Arlette pour les inscrire au sein de l'équipe. (informations d'enregistrement ci-dessus)

Et si le temps est mauvais? (Équipe connectée)

L'équipe connectée peut participer à l'intérieur: tapis roulant, piste intérieure ou toute autre solution. Soyez créatif!

Y aura-t-il des photos de l'événement?

Oui! Nous partagerons des photos et des vidéos pendant et après l’événement sur nos médias sociaux et dans la galerie de photos de notre site web (voir les photos du Relais pour la vie de l’année dernière). Un article de blog récapitulatif complet suivra également (voir le récapitulatif de l’année dernière ici).


Faisons l’histoire ensemble

Relais pour la Vie 2026 est bien plus qu'un simple événement caritatif pour amasser des fonds pour la recherche sur le cancer…
Il s’agit d’une déclaration à l’échelle nationale.
Ce sont des milliers de personnes qui se rassemblent pour dire:

On te voit. Nous vous soutenons. Vous n’êtes pas seul.

Ce message d'unité, de soutien, de conscience, de dévouement et d'amour sonne fort et clair, faisant écho à chaque étape.

C’est pourquoi, lorsque vous rejoignez l’équipe ALGSO, vous devenez inévitablement une partie de quelque chose de plus grand. Vous représentez la conviction que le mouvement guérit, que la communauté se renforce et que l'espoir perdure … Tout ce que nous défendons.

Alors viens, sois la pièce de puzzle qui complète le puzzle. Prenez la piste à l'aube, faites du jogging dans votre quartier le dimanche matin ou venez applaudir les gradins.
Parce que votre présence compte.
Vos pas comptent.
Ta voix compte.
Vous matière.

Déplacez-vous ensemble. Guérir ensemble.
Rejoignez l'équipe ALGSO. 💙