Auteur : ALGSO
Aquagym à Schifflange: Splash avec ALGSO
Une séance d'aquagym sportive et adaptable qui combine AquaPilates et Aquafitness: conçu pour les personnes touchées par le cancer, que vous soyez en traitement, en convalescence ou en rémission depuis des années et que vous rebâtissiez vos forces.
Le guide ultime du Relais pour la Vie 2026 avec l'équipe ALGSO
Nous avons mis en place ce guide astucieux pour vous aider à répondre à toutes vos questions et à servir d'apéritif délicieux pour l'événement fantastique à venir. Parce que ne vous méprenez pas: Le Relais pour la Vie 2026 sera inoubliable!
Rencontrez Cloé Lotteri: Entraîneur de fitness avec cœur, humour et but
Cloé est pétillant, chaleureux, plein d'énergie et jamais loin d'une blague effrontée. Elle a une capacité remarquable à rencontrer des gens là où ils sont: physiquement, mentalement, émotionnellement. Que vous travailliez avec une récupération chirurgicale récente ou que vous ayez besoin d’un regain de confiance après une semaine difficile, Cloé vous voit et s’adapte à vous. Il n'y a pas de taille unique ici.
Fitness et renforcement musculaire à Esch-sur-Alzette: Friday Energy avec Cloé!
Chaque vendredi soir, la salle de sport du Lycée Marie-Consolatrice à Esch-sur-Alzette se transforme en un centre dynamique et énergique de mouvement, de rire et de force. Dirigé par le toujours souriant et infiniment imaginatif Cloé Lotteri, ce cours est tellement plus que de la remise en forme: c’est un espace de soutien, dynamique et de bien-être pour (re)découvrir ce que votre corps peut faire,…
Aquagym à Rehazenter Kirchberg – Mouvement à faible impact et à haute énergie avec ALGSO
L'aquagym chez ALGSO est amusant, social et surtout adaptable. Que vous fassiez de l’exercice ou que vous cherchiez à renforcer votre corps en douceur, ce cours à base d’eau offre le bon équilibre entre cardio, force et étirement.
Rencontrez Kévin Laumond – Entraîneur de course à pied, Water Whisperer & Gym Buddy
Kévin Laumond est l'un de ces entraîneurs qui apporte de la constance, de la chaleur et une conduite calme mais solide dans chaque classe qu'il mène. Avec une formation en Activité Physique Adaptée et Santé de Nancy, France, sa mission est simple: rendre le mouvement accessible et agréable pour tout le monde.
Advanced Running Group au Campus Geesseknäppchen avec ALGSO
Notre groupe de course avancée au Campus Geesseknäppchen s'adresse aux membres qui souhaitent se mettre au défi, maintenir leur routine de course ou simplement profiter du mouvement et du rire avec des personnes partageant les mêmes idées. Vous n’avez pas besoin d’être un marathonien vedette, vous avez juste besoin de profiter de la course et de faire partie de quelque chose de joyeux.
Entraînement de fitness et de force sur le campus de Geesseknäppchen avec ALGSO
Ce cours vise à vous aider à renouer avec votre corps dans un espace accueillant et sans jugement. Grâce aux conseils d’experts des entraîneurs ALGSO, chaque séance est adaptée pour vous rencontrer où vous êtes, que vous regagniez de l’énergie après le traitement ou que vous travailliez à renforcer votre force et votre endurance à long terme.
Rencontre avec Patricia «Petz» Heinen – L’étincelle derrière le sourire à l’ALGSO
Patricia «Petz» Heinen apporte un tourbillon d’énergie positive, de joie et d’empathie profonde à chaque classe d’ALGSO qu’elle dirige. Avec une formation en thérapie sportive spécialisée en oncologie et en psychologie, elle adapte chaque classe pour répondre aux besoins physiques, émotionnels et sociaux de nos membres. Que vous couriez à ses côtés, soulevez une balle ou attrapiez …
Entraînement de fitness et de force à Colpach avec ALGSO
Tout d'abord, la chose la plus frappante à propos de cette classe est l'atmosphère et l'énergie du groupe. Toujours prêt à rire, il s’agit d’un cercle d’amis extrêmement rapprochés qui sont devenus la deuxième famille de l’autre. Et l’amour ne s’arrête pas là; ils accueillent à bras ouverts tous les nouveaux membres, ce qui leur donne le sentiment d'avoir raison…
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